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聞こえないアラーム
2020年01月09日 (木) | 編集 |
すっかり忘れていて遅くなりました。すみません笑
久々の練習でしたが、クロカン組は三田くんの家に置いていた荷物を取りに行って練習時間が短かったので、タバタ祭りにしてコスパがいい練習にしました。安定でみんなきつそうにしてましたし、自分でも後悔するレベルでしんどかったですが、シーズン中だしこういう練習もありですね。終わったときの達成感は半端なかったのはクロカンみたいと思ったのは僕だけでしょうか笑。
また学校が始まりましたがやっぱりしんどいですね、授業は。自分は冬休み中は合宿終わったらバイトざんまいだったんで身体的なきつさがありましたが、授業は精神的にしんどいですね。昨日はさっそくレポート2つ残したまま熟睡しました。朝やろうと思ったんで4時ぐらいからアラームならしつづけて21個目のアラーム7時起床でいつもどうりでした。
早くもテストの日程の話が出てきていますがそれが終われば春合宿ってことで皆さん頑張っていきましょ!!
アルペン冬合宿最終日(7日目)
2019年12月31日 (火) | 編集 |
お疲れ様です。池谷です。
帰省のため静岡に向かう電車の中で書いています。

昨日で長かったようであっという間だった冬合宿が終わりました。
昨日の練習は熊の湯でスラロームのショートポールのトレーニングでした。いつもとは違ってやや急な斜面のコースを使いました。僕はスピードへの恐怖からか足が開いてしまい、何度も元義さんから注意されました。まともに最後まですられませんでした。もうちょっと練習したかったです。

今回の冬合宿は本当にあっという間でした。去年に比べて上達してると実感したし、トレーニングが楽しく感じました。京大、名大の一年生も多く、賑やかだったのも良かったですね。ただ一つ難点はお金が予想以上にかかってしまったことです泣。今年は暖冬過ぎてよませのポールバーンがずっと開かずに合宿中ずっっと熊の湯で練習しました。だからせっかく買ったシーズン券も使えない上、ユールニッセから熊の湯までのガソリン代もかかってしまいました。また、ロングポールの練習もできませんでした。まあ、この7日間が無駄じゃなかったと信じたいですね。

最後に。林先輩!!卒論で忙しい中、合宿に参加していただきありがとうございます。合宿中色々とアドバイス等々していただいて感謝してもしきれません!僕がまだ未熟者で一年生にあまり教えられなかったので本当に助かりました。林先輩は年越しスキーで1月2日まで居るそうです。もはや現役以上のやる気を感じます。トレーニング頑張ってください。

ではみなさん。良いお年を。
冬合宿6日目
2019年12月30日 (月) | 編集 |
お疲れ様です。鈴木です。
長かった冬合宿もついに終わりました。

6日目はフリーの練習でした。アップで3キロ滑った後に2年生以上は10キロ、1年生と僕は8キロのTTをやりました。めちゃめちゃしんどかったです。技術面も体力面も向上させていきたいと思いました。

合宿中に気づいたのですがクロカンの皆さんはたくさん食べる人が多いです。体力をつけるにはモリモリ食べるのが効果的です。年末年始もモリモリ食べて体力をつけたいと思います。
アルペン冬合宿(6日目)
2019年12月30日 (月) | 編集 |
ブログではお久しぶりです。4年の林です。今年も冬合宿に参加しています。冬合宿6日目のことについて書きます!

6日目はショートポールを使って、GSとSL両方やりました。具体的には、まずGSでリレーのバトンを横に持って体を正体させる練習をして、次にSLでしっかりストックを突いて滑る練習をしました。

GSは使ったコースが緩斜面だったのでスピードが出にくく難しかったです。SLもストックを突くことばかりに意識がいってしまい、リズムが崩れてしまいました。

どれも基本的な練習ですが、しっかりできるようにしておきたいです。
冬合宿5日目
2019年12月28日 (土) | 編集 |
お疲れ様です、三田です。
今日も昨日ほどではなかったですが雪が降っててめっちゃ寒かったです。

今日はクラシカルで、フォーム練習をした後に5キロのタイムトライアルをしました。もともと10キロの予定だったのですが時間の関係もあって5キロになって正直余裕だと思ってたんですが、3キロ地点でへばってしまったので、もっとペース配分を考えようと思いました。

明日は、フリーの10キロのタイムトライアルということでめっちゃ辛いと思いますが、これで合宿も終わりということで、全力で燃え尽きようと思います。