夏休み最後の練習
2017年10月02日 (月) | 編集 |
お疲れ様です。3年の本田です。
前回の練習(9/29)はタイトル通り夏休み最後の練習でした。学校が始まるのを嘆くのか、バイトばかりの生活が終わることを喜ぶのか…

練習は高架下と花田公園でやりました。まず高架下でサッカー、バランスサーキットをやってから花田公園に移動してスラックラインとパワーサーキットをやりました。

サッカーですが怪我人が多かったので気をつけてください!よくこける僕が言うのも変ですけどね!

P.S.
コンタクトにかえました。
夏休みが終わってしまうぅぅぅ(°Д°)
2017年09月25日 (月) | 編集 |
お疲れ様です佐藤です。

もう夏休みが終わってしまいますね……
この夏何にも成し遂げてないんですよね……
ゲームしかやってないような……(΄◞ิ౪◟ิ‵ )

それはさておき今日の練習ですが、最初に鶴舞公園でランをしました。
アルペン組は700m×3本のレペティション走をやってたそうです。
クロカン組は鶴舞公園2周の3.6kmランをやりました(^^)d
10月から3周、11月は4周、そして12月に5周という感じで考えてるので、決して走るの嫌で2周にした訳ではないですよ!(*´∀`)

僕自身、今日は1周6分54秒のペースをキープして走ろうと思ってたのですが、1周目が6分40秒で2周目が6分55秒と1周目が少し早くなってしまいました。(;・ω・)
スタートは焦らずに入らないとダメですね。
11月には10kmの豊田マラソンがあるので、いい結果を残せるようにこれからも頑張ります!(*`・ω・)ゞ

ランの後には、アルペン組はバランスサーキットをやってました。
クロカンはゴム紐を使ったストローク練習とストレッチです。
決してサボった訳じゃないですよ!( ・∇・)

夏休みはもう終わってしまいますが、授業が始まっても練習頑張りましょーねー(⑅∫°ਊ°)∫
パスワードがわからず…
2017年09月22日 (金) | 編集 |
題名通りブログになかなかログインできず、投稿できませんでしたm(._.)m
先週の金曜日は、バスケしてバスケしてバスケして…スリーポイントなどをやったあと花田公園でアルペンはスラックラインとBサーキットをやりました。クロカンはラン?をしてたのかな?

花田公園に行ったら園児がリレーしてて、負けたチームの子達が号泣。子供って何事にも全力で取り組んでてすごいなぁって思いましたね笑
幼心を思い出して私も何事にも全力で取り組みたい…。




名前言うの忘れてた。以上小林(ち)でした。
打倒林!
2017年09月20日 (水) | 編集 |
2年の中永です。
15日の練習は鶴舞公園でランをした後バスケとサーキットトレ、スラックラインをしました。ランではアルペン組の中で一番早くゴールできました!今回は林がいなかったので次は林にも勝てるように頑張りたいと思います。サーキットトレは何回かやっていますがなかなかキツイですね...これからもしっかりトレーニングをして冬に備えていきたいと思います。スラックラインは今までより長い時間乗っていることができました!前より成長を感じられて嬉しいです。

最近、朝や夜は肌寒くなって来た気がします。みなさんも風邪をひかないよう体調管理をしっかり行いましょう!
〈自己紹介〉マネージャー爆誕
2017年09月12日 (火) | 編集 |
どーも!つい最近からマネージャーとして部活に参加しています2年の情報工学科メディア分野の石島です!
スキー部に入った理由は、名城高校にいた頃からスキー部に入っていて最後の合宿で不完全燃焼に終わったからです!!

冗談はここまでにして、今日の練習内容ですが、サッカー、バランス系のサーキットトレーニング、スラッグラインです。サーキットトレーニングに関してはどんどん難しくなってるしキツくなってますね…。やりがいがとてもありそうです。現役ではない皆様方も是非参加してください!!

そういえば、なぜマネージャーをやっているのか説明してませんでしたね。細かくいうと長くなるのでざっくり言うと椎間板ヘルニアもどきです。かれこれ2ヶ月くらい治ってないです。医者には身体に異常はないと言われてるのでほんと不思議です…。
早いとこ治して冬合宿には間に合わせます!!