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暑い日が続いています
2018年08月03日 (金) | 編集 |
7月30日月曜日の練習の報告です。遅くなって申し訳ありません。

月曜日は学校の部室前のグラウンドでサッカーを行った後、アルペンは花田公園、クロカンは鶴間公園でそれぞれ練習を行いました。

クロカンの方は鶴間公園でのランニングを1時間です(lsd)。終了後、花田公園に移動して筋トレを行いました。

暑い天候が続いており、しっかり水分補給はしていたつもりでしたが、寒気がして此は熱中症の初期症状では無いかと思いました。みなさんも水分並びに塩分の補給を十分に行って熱中症対策としてください。本当に気をつけてください。

来週からはいよいよ夏期休業に突入しますが、練習や合宿等しっかり頑張っていきましょう。
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