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ブログ書かせておいて被せていくにき
2014年08月09日 (土) | 編集 |

お疲れ様です國木です。笑

今日は雨だったんで、体育館でしたー

ランは30分で5km走ったんですけど、これって鶴舞公園3周出来てるんでしょうか。
一周1.5kmぐらいって聞いた気がするので、多分越えてるんでしょう。
なんかランニングマシーンで走る方がだいぶラクやった気がします。

あとはマットで足の筋トレと、昨日やんなかったところの体幹やってました。
マットからは悪臭がしました。笑
お盆休みの間に洗っといてくれへんかな…

僕の練習内容とかはどうでも良くて(笑)、二点連絡ですね

まず一点、SAJ登録についてのメーリスがともきから回っていると思います。
締め切りのこともあるので早めの回答をお願いします。
あとでやろ、って思うと忘れちゃうんで、まだの方は今すぐするのが良いんじゃないでしょうか。

二点目はそんなに重要じゃ無いんですが、月曜午前は部活がお盆休みなので、また自主練しようと思います。
お盆休みに体力が落ちちゃわないか心配なそこのキミッ!
共に気持ちのよい汗を流そうではないかッ!
ちなみに明日は日曜なんで休みます。
漫喫行ってジョジョ第五部の続き読みます。(「ゴールド・エクスペリエンス!!」ッ)

以上です、バイト行ってきまーす(°_°)

台風来てるらしいので、移動や戸締り等お気をつけ下さい。
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