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ザ クレイジー
2018年08月10日 (金) | 編集 |
どうも!最近21歳になった林です!歳が上がっていくのは悲しいですが、スキー部でも誕生日プレゼントをもらえたので嬉しいです。ありがとう!

遅くなってしまいましたが、月曜日の練習についてです。月曜日はまずいつも通りサッカーをしました。その後はバランスサーキットをしました。新歓を除いては今年初めてやりました。8月からはバランス中心の時期なのでバランスサーキットをすることが増えていきます。バランスはスキーに最も直結する要素の1つです。バランスサーキットやスラックラインで楽しみながら、バランス感覚を養いましょう!その後は筋トレをしました。

月曜日の練習後はそのまま白馬に遊びに行きました!どやしきに泊まって、岩岳をMTBで下るのも楽しいですね。MTBがめちゃくちゃクレイジーなことがわかりました。夏合宿が楽しみです。
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