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燃え尽きるほどヒート!(訳:暑い)
2014年08月06日 (水) | 編集 |

おはようございます國木です!
昨日で前期が終了したので、今日が夏休み一日目です!
SUMMER VACATION!!
WRYYYYYYYYYYーーーッ!!!

今日の自主練は仁と僕の二人でした!
と言っても完全別メニューでやってたんで、仁が何やってたかは知らないです(笑)

僕は
①ラン(鶴舞公園三周30分遅っ)
②ストックウォーク(トレッキング?)
③パイプ板バランス
④体育館のバイク(15分)
の4つをやってました!
9:00から始めて11:00ぐらいに終わったんで全部で二時間ですね。
これやったら明日からは十時スタートに変えようかな…?

練習中ですが、暑いのでめっちゃ汗かきます。
けどやっぱり暑いんで、滴り落ちた汗も一瞬で乾きます。(⌒-⌒; )ヤベェ
これから夏休み練習始まりますが、誰も倒れないように、お互いの様子をちょくちょく見ていこう。
あと各個人で、水分と塩分をしっかり補給していこう。
水だけじゃダメらしいぞッ!

今日はこれから14時→22時でバイトがあるので時間の都合上入れませんが、金曜の練習後はプールも入りたいと思います。
海パンとゴーグルとバスタオルさえあれば入れるので(キャップは貸してくれる)、一年のみんなも是非!
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