アルペン春合宿1日目
2018年02月23日 (金) | 編集 |
春合宿1日目の担当は小林です!
OB戦までずっと長野にいる生活が始まりました。(楽しみです?)
1日目の練習はSLでした。ゲート練習としては冬合宿以来だったのでとてもヘトヘトになりました。冬合宿までとは違い、今まで身につけて来た技術をいかに使ってゴールまでのタイムを縮めるかが課題となりました。まだまだ、ポールとの距離があるのでもっと近くを通れるようにしたいです!
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寒い!!!!!
2018年01月23日 (火) | 編集 |
こんにちは、小林です。
題名の通り月曜の練習はとにかく寒かったです!!どのくらいかというとスマホの充電が70%あったのに練習終わりにはなんと1%に…。帰りは全力で温めたおかげか、なんとか1%のまま家に着くことができました笑
こんなに寒い日だったのに國木先輩来てくれてありがとうございました!練習内容は高架下でサッカー3試合とアルペンはバランスサーキット、クロカンはチューブとトレ室に移動して筋トレ(だと思います)でした。なかなかスキーには行けてないので、せめて基礎トレをしっかりやってオフで身につけたものが失われないようにしたいです。
アルペン合宿9日目
2017年12月31日 (日) | 編集 |
小林です。
あけましておめでとうございます!
(一足早いですが、皆さんが読む時はきっと新年あけてると思うので笑)
12/31の練習は昨日に引き続きGSでした。はじめの数本はかかとを上げて体重軸を作る練習、その後は個々で課題を見つけてそれを意識して滑るというものでした。なかなかラインどりが上手くできずコースアウトしそうになることが多かったのでもっと上手くやれるように頑張りたいです!
私は明日で冬合宿の最終日となるので悔いのないように、でも怪我はしないように滑りたいと思います。10日間オフなしでよく頑張った自分、と帰りの電車で自分を褒めたいと思います笑
冬合宿アルペン4日目
2017年12月28日 (木) | 編集 |
こんにちは、小林です。
12/26、SL練習をしました。なんと!この日は!私の誕生日!!おめでとう私👏 せっかくのおめでたい日なのにヘルメットがなくなったりなど、ついてない1日でした泣
練習の話に戻ります。練習は今シーズン初のよませ温泉スキー場でした。内容は片足を上げてアウトエッジを入れる練習などを行いました。たくさん雪が降ったからこそよませで練習できたわけですが、新雪は滑りにくくて苦手ですね…。
陸トレはリズムサーキットを行いました。1分30秒程度のサーキットを何度か繰り返しました。

まだまだ雪は降りそうなので、悪天候だからこそ集中力を切らさないように頑張りたいです!怪我はしたくない!!
熊の湯スキー4日目
2017年11月26日 (日) | 編集 |
こんにちは、バスの中で暇なのでブログ書きます。4日目の担当は小林です。

工大祭は行けなかったけどみっちり4日間練習して来ました。今シーズン初滑り!帰りは林と日付が合わなかったため3人でバスで帰ってるわけですが、高速道路の工事のため予定時刻より1時間遅れて名駅に着くみたいです…。(なんてことだ。)
4日目の練習はGSでした。主に2日目までの重心を前に持っていく練習の続きと3日目にSLでやったことをGSでもやってみるという感じで、さらにちゃんとエッジをかませて出来るようにするというものでした。
ビデオを見返してもまだまだだなという感じがとてもしますが、今年は11月中の練習参加ということで、基礎練習がたくさん出来ているので去年より上手くなれると信じてますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

まだバスの中。明日テストあるから早く帰りたい…。