久しぶりのよませ
2018年02月14日 (水) | 編集 |
みなさん期末テストおつかれさまです。2年の林です。今は明日の岩岳予選のため夜行バスで移動中であります。昨日までは久しぶりによませに練習に行ってきました。行きは夜行バスを使い、日曜日月曜日と練習してきました。

練習はというと日曜日はかもしかコースでGSの練習をしました。月曜日はかもしかコースの上のエースコースの急斜面でSLの練習をしました。

よませで練習するのは久しぶりでしたが、やっぱりJTCで練習するのは自己練習と比べものにならないくらいの意味がありました。九頭竜の練習でも自分では成長したつもりが12月に逆戻りしてました。自己練習だとどうしても知らない内に滑りが変わってしまう。先週の大会もタイムはまだ全然早くできたってことですね。

今回の練習はそんな変わってしまった滑りを修正することができました。それだけでなく次のステップも明確に見えてくる。また行ける限りはよませに行きたいですね。

その後火曜日までユールニッセに泊まり、帰りは電車で帰ってきました。明日の岩岳予選は修正した滑りで九頭竜よりタイムを伸ばしたいです。では明日に備えてそろそろ寝ることにします!
スポンサーサイト
今シーズン1戦目
2018年02月06日 (火) | 編集 |
みなさんお疲れ様です。2年の林です。昨日までの土日は九頭竜スキー場で一宮市民スキー大会に参加してきました!

去年も参加したので2回目の参加になりました。今年もOBの石黒さんに連れて行ってもらいました。いつもありがとうございます。

土曜日は昼過ぎからGSポールでトレーニングしました。久しぶりのGSで感覚を戻すことができ、滑らかなライン取りができたのでいい練習になりました。

リフトが止まるまで練習した後は夕食とビール✨ビールたくさん飲みたいだろうともう1缶ビールをくださって、ありがとうございます笑

日曜日は午前中大会が行われました。去年は1本目はDFで、2本目滑ってみると59秒でした。去年の場合50秒を切れば優勝だったので、今回の目標は50秒を切ることになりました!今回も1本目は緊張して少し力んでしまいましたが、2本とも50秒を切ることができました!

今回は他大の参加者が増え50秒を切っても優勝できませんでしたが、3位になることができました!賞状とトロフィーもいただきました!

来週は岩岳予選と中部インカレがあります。結果を残せるよう週末の練習はもちろん、平日の期末テストもがんばろうと思います笑


雪降ったけどめげずに練習
2018年01月26日 (金) | 編集 |
2年の林です。お久しぶりです!最近名古屋でも連日雪が積もって寒いですね。今朝も雪が積もっていて、今日の練習は月曜日以上に寒かったです(-_-)

そんな寒かった今日はなるべく体を冷やさないようにトレ室で筋トレから始めました。体育館が使えなくなってからは外で練習しました。最初はサッカーを3試合して体を温めました。その後アルペンはパワーサーキットをしました。

今週は期末テストのことも考えてスキーはお休みします。なので今はちょっと余裕ができました。今シーズンはシーズン入ってからここまで、成人式以外毎週スキーしてきたので土日が忙しくないことに違和感を感じてます💧来週は一宮の大会に出てきます!
アルペン合宿1日目
2017年12月27日 (水) | 編集 |
こんばんは!2年の林です。今年もアルペンはよませ温泉で合宿してます。

合宿は23日(土)から始まりました。期末テストでなかなかブログに書けませんでしたが、先週も京大に車乗せてもらって熊の湯に行ってきました。スキーに行った上に合宿移動当日までテストがあり忙しかったですが、なんとか無事に合宿を迎えました。

よませ温泉スキー場自体はオープンしていましたが、積雪が少ないため1日目は熊の湯で練習しました。そのため7時15分によませを出発して45分かけて向かいました💦

練習はSLのポール練習でした。今回の練習はポールセットがかなりきつかったので、完走するのがほんとに難しかったです。上体を固定して細かくターンできるようになりたいと思います!

練習後は熊の湯からよませまで帰って、コントレして、チューンナップして…よませで練習始まるまではほんとに忙しい1日でした。
熊の湯スキー6日目
2017年11月29日 (水) | 編集 |
どうも!もう言われなくてもわかるわって突っ込まれそうです。2年の林です。昨日は僕の合宿最終日でした。天気も合宿中1番良かったです!

前のブログで言ってたように昨日の練習は3人を予想していたのですが、朝ベルドールに着くといろいろあって1人でした。なのでワンツーマンで教えてもらうことができました!

昨日の練習は足を伸ばす動きができるようになるためのトレーニングに徹底されました。今シーズン入ってからずっと苦戦中のテーマです😓

最初は内膝を外側に向け続けるのを意識することから始まりました。次は外足に乗る意識から脱却することがテーマになり、その次はそもそも練習の取り組み方を変えることがテーマになり…一本一本滑るごとに修正され続けました💧そして…だんだん滑りが変わっいき、12時前にやっと足が伸びるようになりました!

6日間の合宿は、練習しても全然滑りが変わらなかったり、元義さんに怒られたり、いろいろありましたが楽しく終わりました👍
また熊の湯には今週金曜日の夜に行きます!今度はJTCが1日お休みのためトレーニングは1日だけになりますが、がんばってきます(=゚ω゚)ノ